INTELIGENCIA EMOCIONAL.

 

Impartido por Inmaculada Ruiz

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OBJETIVOS

 

Para desarrollar las competencias emocionales y sociales es necesario desarrollar la inteligencia emocional. En este taller práctico de inteligencia emocional vamos a partir del modelo de Daniel Goleman: autoconocimiento, gestión de uno mismo, comprensión de los otros y habilidades sociales.

 

Cada uno de estos apartados incluye los siguientes aspectos:

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AUTOCONOCIMENTO

-Conciencia Emocional

 

GESTIÓN DE UNO MISMO

-Orientación hacia el logro

-Adaptabilidad

-Autocontrol emocional

-Orientación hacia el logro

-Positivismo

 

COMPRENSIÓN DE LOS OTROS

-Empatía

-Conciencia Organizacional

 

HABILIDADES SOCIALES

-Gestión de conflictos

-Desarrollo de otros

-Influencia

-Liderazgo

 

-Trabajo en equipo​

 

CONTENIDOS

 

​Vamos a centrarnos en la parte de reconocimiento de las emociones propias y ajenas.

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Conciencia emocional.

• Definición.

• Escala TMMS 24. Escala de metaconocimiento de los estados emocionales.

• Ejercicios para desarrollar la conciencia emocional.

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Empatía.

• Definición y tipos: Empatía cognitiva y emocional.

• Test TECA (Test de empatía cognitiva y afectiva).

• Ejercicios para desarrollar la empatía.

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MATERIALES TALLER

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